Clínica Corpus Sanus

Premisa
Desde hace unos 30 años, estudios científicos publicados en prestigiosas revistas internacionales ponen en evidencia los efectos benéficos de las vibraciones en el cuerpo humano. La eficacia de los ejercicios de poca duración y de elevada intensidad ha sido demostrada en ámbitos que van del medico-rehabilitativo al fitness, con efectos tanto sobre sujetos ya entrenados como sedentarios o ancianos.

¿Qué es La Plataforma Vibratoria?
Las Plataformas Vibratorias son dispositivos de vibración de alta calidad que impulsan un nuevo concepto en soluciones de bienestar para personas de todas las edades, estilos de vida y capacidades físicas. Utilizan los principios de Acceleration Training™ para estimular la respuesta natural del cuerpo a la vibración. Estas vibraciones transmiten ondas de energía por todo el cuerpo, activando las contracciones musculares reflejas entre 25 y 50 veces por segundo, lo cual mejora el rendimiento general en sesiones de sólo 10 a 20 minutos diarios, 2 a 3 veces a la semana.

¿Cómo funciona?
El entrenamiento de aceleración con las máquinas vibratorias crea inestabilidad en el cuerpo humano dado que, con cada vibración, el cuerpo se ve obligado a realizar contracciones musculares reflejas, entre 25 y 50 veces por segundo. Además, estas contracciones trabajan en múltiples dimensiones porque las máquinas vibratorias oscilan en tres planos, al igual que el cuerpo humano. El resultado final es un mejoramiento sorprendente de la producción de fuerza o resistencia y de potencia.

Efectos benéficos en:

1. El flujo sanguíneo, sistema linfático y en el drenaje venoso: producen un incremento significativo del flujo sanguíneo y linfático, tanto a nivel sistémico como periférico. Además de producir un aumento del drenaje venoso.

2. En la fuerza muscular y en la prevención de la osteoporosis.

3. Efectos benéficos en la densidad ósea, se observa un aumento de la densidad ósea a nivel femoral tras tratamiento con vibraciones.

4. Efectos benéficos en la fuerza y en la potencia muscular y el sistema hormonal.

5. Efectos benéficos en la flexibilidad y el equilibrio corporal.

6. Efectos benéficos en el metabolismo y en el tratamiento del dolor crónico, el ejercicio a base de vibraciones determina el aumento de la flexibilidad torsional a nivel dorsal con consecuente beneficio en el tratamiento de síndromes crónicas de dolor lumbar.